Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kasza manna. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą kasza manna. Pokaż wszystkie posty

czwartek, 22 marca 2012

Owsianka budyniowa.


Kcal 390
B12-W50-T15

Składniki:

Autor: o 3 komentarze:
Etykiety: , , , , , , , , , , , , ,

wtorek, 20 marca 2012

Owsianka 8.

Kcal: 344
B17-W39-T12

Składniki:
Zdrowy błonnik zbożowy - Granex 10g
Migdały kalifornijskie - Bakalland 5g
Amarantus nasiona - Szarłat 10g
Błyskawiczne płatki owsiane - Elovena 25g
Otręby pszenne prażone - Młyny w Stoisławiu 8g
Czekolada Arriba Superieur Edelcacao 81% - J.D. Gross kostka
Kasza Manna Błyskawiczna - Lubella 10g
Serek Wiejski lekki - Pilos 50g



Autor: o Brak komentarzy:
Etykiety: , , , , , , , ,

sobota, 17 marca 2012

Owsianka 7. St. Patrick's Day



Kcal: 318
B11-W43-T11

Składniki:

Sezam - Sante (podprażony) 4g
zielony barwnik spożywczy 


Autor: o 2 komentarze:
Etykiety: , , , , , , , , , ,
Subskrybuj: Posty (Atom)